![VIDEO: Nebojte sa do ruky vziať kettlebell: Najskôr drepy a potom cviky na brucho, vďaka ktorým rýchlejšie chudnete - galéria | Feminity.sk VIDEO: Nebojte sa do ruky vziať kettlebell: Najskôr drepy a potom cviky na brucho, vďaka ktorým rýchlejšie chudnete - galéria | Feminity.sk](https://feminity.zoznam.sk/cacheImg/obr/1200px/cvicenie-chudnutie-zeny-pohyb-218094.jpg)
VIDEO: Nebojte sa do ruky vziať kettlebell: Najskôr drepy a potom cviky na brucho, vďaka ktorým rýchlejšie chudnete - galéria | Feminity.sk
![Precvičte si celé telo s kettlebellom. 8 cvikov pre začiatočníkov, či pokročilých. | Cvičenie a športy | Články | FIT štýl Precvičte si celé telo s kettlebellom. 8 cvikov pre začiatočníkov, či pokročilých. | Cvičenie a športy | Články | FIT štýl](https://fitastyl.sk/fileadmin/thumbs/625x300-out/user_upload/FIT_styl/cvicenie/Treningy/ket7.jpg)
Precvičte si celé telo s kettlebellom. 8 cvikov pre začiatočníkov, či pokročilých. | Cvičenie a športy | Články | FIT štýl
GymBeam - Kettlebell je taká železná guľa s držadlom, ktorú nájdete takmer v každom fitku. Aj keď na prvý pohľad nemá tradičný vzhľad činky, skoro každý vie, na čo sa používa. 💪
![Dejte mi jen deset minut a já z vás udělám muže: nejlepší cvik s kettlebell pro bojovníky - StrongFirst CZ/SK Dejte mi jen deset minut a já z vás udělám muže: nejlepší cvik s kettlebell pro bojovníky - StrongFirst CZ/SK](https://www.strongfirst.cz/wp-content/uploads/2015/07/strongfirst-jon-engum-kettlebell-clean-jerk.jpg)