Sou Fitness - Se eu tomar whey protein vou emagrecer ou ganhar peso? 🤔🤔🤔⠀ ⠀ A resposta é: DEPENDE ⠀ Depende do total de calorias ingeridas durante o dia. Se você consumir
![Amazon.com: Her Natural Whey- Proteína en polvo para mujeres para bajar de peso y para apoyar la masa muscular magra – bajo en carbohidratos – sin gluten – rBGH sin hormonas : Amazon.com: Her Natural Whey- Proteína en polvo para mujeres para bajar de peso y para apoyar la masa muscular magra – bajo en carbohidratos – sin gluten – rBGH sin hormonas :](https://m.media-amazon.com/images/I/81bDy1rDfnL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
Amazon.com: Her Natural Whey- Proteína en polvo para mujeres para bajar de peso y para apoyar la masa muscular magra – bajo en carbohidratos – sin gluten – rBGH sin hormonas :
![Pin de Tatiana em Health diet | Receitas para engorda, Dicas para engordar, Dicas de lanches saudáveis Pin de Tatiana em Health diet | Receitas para engorda, Dicas para engordar, Dicas de lanches saudáveis](https://i.pinimg.com/736x/52/cd/b6/52cdb6a2c8e52a8f0355f0de9c29a6f4.jpg)