UVEA Mediklinik - Cícer, rovnako ako iné strukoviny, obsahuje zinok, ktorý pomáha nášmu telu priviezť vitamín A z pečene do sietnice. 👁️ Vitamín A je dôležitým prvkom pri výrobe melanínu, ktorý chráni
Zinok - rastlinné zdroje a odporúčané doplnky - Vegmania.sk
Ako doplniť zinok? Skúste tieto potraviny!
Strukoviny: zdravý, lacný a ľahko dostupný zdroj bielkovín
Zinok :: Zdravie pre všetkých
Zinok v strave: ČO OBSAHUJE ZINOK? - Celi.sk
Spoznajte druhy strukovín, ktoré ste na vašom tanieri nemali! - Plnielanu.sk
Blog N: Prečo je zinok tak dôležitý pre naše telo?
Strava bohatá na zinok: 15 potravín + tabuľka top zdrojov
Skvelý zrak aj s pribúdajúcimi rokmi? Pomôžu vám tieto potraviny - Plnielanu.sk